寒冬，北京。
清震，迎面而来的一阵寒风把我吹起，飘过了石景山，掉进了门头沟。
在沟里，有幸见到了孙家武学年轻一辈的俊杰王建德。
王大哥老家河北定兴，师承孙禄堂-孙振岱-范文明-史永坡-王建德，从高中起开始学习孙家武学。十几年的光阴如白驹过隙，王大哥在武道上渐行渐远。偶尔与王大哥的相识在网上，网名天涯一过客，王大哥豪爽，大度，给我讲了很多孙家武学，这次终于有幸亲自拜访。
1、 孙家拳的交手：从来就是空的
与王大哥相识在9月，到了岁末，终于有幸亲自上门请教。王大哥性格豪爽，平易近人，带一副眼镜笑呵呵，一点都不像练武的。找了旁边一个公园，进去以后双手一垂，王大哥说：“我就不客气了，你有什么功夫，直接上”。我上步，出手试了几试，王大哥手没动，身子飘了几下，很稳，上半身几乎没动，全是脚上平行移动，像船行。我一看就觉得这肯定是高手。遇见高手我是绝不手软，提着王八拳就上了，拳一出，王大哥抬手一挡，我肘一裹，压着他的手，使出全身的力气，打他的胸部，就在我裹肘压着他手的那一刹那，他的手忽然像风中的柳条，丝毫无力，顺着我的手向下一垂，身子微微一侧，肘尖就指着我的胸口了，我本来就向前冲，又裹空了，身子有点前倾，等于自己用尽全身之力用胸口去撞他的肘尖，这样就算他不用力，我也够受的。我吃了一惊，马上撤，王大哥没动，只是让我感觉一下。我也感觉到了，印象中形意练的好的人，都是推不动，拉不散，打不垮，钢筋铁骨的，从来没有过这种一上手就是软绵绵空的，自己往枪口是撞的经历。
接下来我就稳重多了，不会用全力，用一半留一半，怕撞到枪口上收不回。而王大哥的手不是瞄准我的脖子就是瞄准我的后脑，而我呢，用全力怕撞到他枪口上，不用全力他又轻而易举的挡开，什么力都使不上，使上了就是空的。我找了机会，全力而上，却被他在胯上连着踩了两脚，最要命的是，他搭手就变，你不碰他他不动，你一碰到他就转了。最后我不想攻击他了，他上手攻击我，我手刚抬起来，他的手就到了，太快了挡不到，偶尔挡到了，一挡他就变了，又空了。他说孙家拳的特点就是：定步成三体，迈步走趟泥，不是他想转，是内息在动，他不得不转（孙家内劲下节详谈）。我又问他为什么你的手是柔的。他说劲全部沉在脚下，手上永远是三分劲，一出手劲从脚起，“手搭三分虚凌劲，震的泰山摇三摇”。说完往我身上一拍，我身子就弹了起来。
越是和高手动手，越安全，无论你是王八拳还是青蛙脚，想怎么打就怎么打，不用担心出意外，越是和那种只会抡王八拳的人动手越危险，最好事先准备好膏药。因此，本人看到和我一样抡王八拳的，本人会报以热情的微笑和真诚的问候，而遇见像王大哥、山西董家夜归人之类的高手，本人则绝不手软，毫不犹豫，只有一个想法：揍他。嘿嘿――――
2、孙家拳的三体式：从来不拿正眼看人
交完手了，我们聊了一阵，聊到三体式，于是我摆了一下三体式，给王大哥看，他笑了笑，说看看我的三体式。看到他的三体式我很奇怪，其它倒没什么区别，就是一个头部，他的头部和肩胯是一个方向，眼神斜瞟向前方，和前脚一个方向。王大哥说以前孙家的三体式就是这样，从来不拿正眼看人。我很好奇，问这有很什么好处。他说从后脑到脖子到脊柱尾椎这一条线就不能动的，这条线和肩胯朝着一个方向，才能在桩功中保持“六球一柱”，这是一种求劲的法门，这种身法在交手中显的尤为重要。王大哥还给我写讲了一句拳家的俗语：狗撒尿，鸡蹬腿，半身不遂胳膊腿，就怕一个歪歪嘴。别小看这个歪歪嘴，与人交手，别人侧着嘴一歪有可能你就有危险了。这句话我还没有体会。
其它个别地方区别还挺大。肩，王大哥不讲肩，讲腋窝，要松开，对腋窝的要求很细。肘，肘的说法更特别，王大哥抬起肘问我，肘到手碗之间是什么，我说这不就是肘吗？他说不是肘，是刀，手如刀，说的就是这里。肘尖就是刀尖，站桩一定要把这个刀给站出来，在交手中一出手就定肘，也就是把刀亮出来，连刀都没有，拿什么与人交手？一出手就看你有没有刀？老一辈人有一种说法叫“唇典”，咱们现在就是在“唇典”武学。想想真奇怪，为什么叫“唇典”呢？
王大哥练了劈拳给我看，坦白说，他的劈拳啥都不像，既不像太极，也不像形意和八卦，但又啥都像，既像太极，又像形意和八卦，王大哥说孙家三拳合一，又三拳互补。曾在网上见到一篇文章描写孙家劈拳的：三体式站好，前手回抓，一抓回来，手到了腹部，有一股大气吸进身体，不是在胸部，也不是在腹部，好像在肋骨，这时两边的肋骨一涨，就像肋骨中间放了一下足球，整个后背都往后涨，后背是一个圆弧形脚往前一伸，身体一起，肋骨间的那个气球往下落，落到腹部，腹部后面的命门极力后突，这时胯不得不往后缩，因为要用腹部把这个气球包住，这时身体向前一脚，命门顶着丹田极力往前塌，腰催胯，胯催膝，漆催脚，整个身体就向前进了一步。王大哥说确实是这样，孙家劈拳讲究行云流水。身体感觉先是体内像有一桶水在晃，而后内劲充实，身体轻灵，慢慢觉得如云在飘。而内气的感觉先是上下转动，再后来是是左右转动，这篇文章只有上下转动，少了左右转动。形意只有立圆，八卦是斜圆，太极是平圆。孙家是三拳合一，因此内气不但有立圆上下转动，还要有平圆左右转动，到最后随心所欲。左右转动就是腰后面的两根膀胱经拉转的。真难得，第一次听说孙家劈拳的完整版本。呵呵
3、 孙家拳的内劲：从来没有想过要打人
泡了一壶茶，点上一支烟，王大哥开始给我讲孙家内劲。王大哥讲在他练拳练了7年的时候，只要一站桩，丹田就像一团烈火在烧，但是那团烈火又好像被一层厚厚的东西给包裹着，自已可以很清楚的感觉到，那东西是很真实的存在，同时浑身那个痒呀，无法形容，不是一个地方，是全身一起痒，根本就受不了那种痒，全身都痒，抓痒都没法抓，之后王大哥就没练了。回到老家跟爷爷（他师父一直叫他孙子，并不以师徒相称）一说，气得爷爷大骂：错过了好时候。从此王大哥才感觉到丹田有东西，内劲入门，并慢慢纯熟。到现在，王大哥每天晚上练拳之前，必定先转八卦，王大哥说不是他想转，是丹田内息想转，人不自觉的就转。太极拳里有一句拳谚：“伸不完的懒腰，滚不完的蛋”。王大哥的内劲就到了这个程度，不转不行，浑身不舒服，老觉得少了什么东西。转了半小时后，慢慢觉得内息开合鼓荡，就开始练拳。
我问王大哥，内劲出来后，是不是交手特别顺手，想怎么打就怎么打？王大哥说，错了，我都不知道怎么打，我也不知道结果会怎么样，越来越觉得交手是一件很危险的事情，因为还不能很好的控制劲路，就怕无意中伤到人。所有的想法，所有的意念，全部要丢掉，全凭自然的本能反应，这样出来的功夫才厉害，一开始就想着如何如何打人，那完了，你原来本身本能的东西就出不来了，这就是有意与无意。你手不碰到我，我没有任何反应，你一碰到我，我就变了，不是我想变，是丹田一转，带动全身一起转，丹田内息像一股旋风，那风一吹，吹得命门那里左扭右扭东倒西歪，且带动全身扭转腾挪。内息一动，劲就起。王大哥说孙家的劲分两种：前手抖绝劲，后手天塌劲。支手分阴阳，一阴一阳，一交手，双劲齐发。前手越松，打的越痛，后手越重，打的越实。
王大哥的孩子七岁，王大哥拉着他儿子的手玩，他儿子调皮，朝王大哥肚子踢了一脚，王大哥感觉丹田内息一动，全身一转，差点把他儿子扔出去，他家可是住五楼。王大哥是一家工程企业的副总经理兼总工程师，经常去工地，有一次站在一个4米深的大坑前，有人玩恶作剧，从后面抱着他的腰一推，想吓他一下，就在他推的一瞬间，王大哥身一转，一手捋那人的脖子，一手拉那人的腰带，往前一带，忽然意识到前面是一个4米深的大坑，硬生生的拉着那人横着甩过那个坑。因此很多人说王大哥杀气太重，王大哥则说从来没有想过要打人。而王大哥和我们玩，则从不用劲，塔手就变，让我们感到空。这就是有意与无意之间。
身上有内劲自然会有一种本能的气势，自然的警觉，说不清，功夫到了就到了，功夫不到永远都不知道。王大哥有一朋友是练气功的，在冲关的时候，非请王大哥助他，说王大哥阳气重，镇得住，王大哥一连在他家住了三天，朋友很感激。王大哥有一天晚上练完拳到一家餐馆吃饭，跟老板很熟，老板问他，你可以打几个人呀？王大哥说，如果你们两个一起上的话，我根本不会理你，首先把他（餐馆老板的朋友）打趴下，他杀气太重。餐馆老板佩服不已，他说他那朋友是街上混的，在别人头上砍了一刀还追着人砍。王大哥说现在他看到一个人就可以感觉他身上的杀气。曾在网上看见一位网友说他的外高祖父是清朝的武举人，看见孙公晚上练拳手上发光，王大哥说听大师兄说过，内劲纯厚的人在每个月的农历十五月圆之夜，在树荫下练拳手上便会出现5种颜色的光，五脏哪练的好就会出现那脏颜色的光。绝尖高手那就另当别论了。听着王大哥的叙述，想起孙公在《拳意述真》里描写的“不闻不问”之能，道无止尽，学海无涯，传统文化令人神往，千百年来，世代求证，功夫到了，比女人的“第六感”还来的灵妙！！
4、孙家拳的拳窝定兴：从来没有改变过
定兴，孙公的第二故乡，近代武林史上一个名家辈出的地方。县城虽小，武风盛行，这里有孙公的高徒定兴双绝：孙振岱孙振川兄弟，有朱家四虎：朱国福、朱国禄、朱国祯、朱国祥。有李氏三杰（又名定兴三李）：李彩亭、李文亭、李跃亭，有 “铁罗汉” 张长发,等等。这里有很多孙家传人，传承着孙家原汁原味的武学，他们的三体式不但有站桩，还有行桩，跑桩，而无极桩则和武式太极拳一样两脚分开站，还有很多特点。王大哥说他们大多数是农民，一辈子没有走出过定兴，不知道外面的外界是怎样的！！
王大哥觉得学拳是一种宿命，从小身体不好，到了上高二时，有关节炎，严重的神经衰弱，一次吃10片安眠药都睡不着，无法读书，有些人一次吃10片安眠药，有可能这辈子就醒不来了，呵呵。王大哥的伯父是孙家传人，家里叫王大哥跟伯父学拳煅炼身体，但伯父比较忙，于是王大哥的伯父直接把王大哥送到他师父那里学。师父是王大哥爷爷一辈的人，叫王大哥叫孙子，不以师徒相称。王大哥学拳后的第二年，身体全好了，体育考试，做引体向上，一口气做了20个，之前一下都做不起。学拳的兴趣由此大增。
爷爷教王大哥，完全按孙家古法教拳，一式练不好，从不教第二式。王大哥边读书边练拳，一个三体式站了9个月，一个劈拳练了3年，高中和大学这样过来了。大三放假去爷爷家，爷爷说，孙子练一练。王大哥在旁边练，爷爷继续喝酒，喝完后，爷爷说，不错孙子，给你看看这套拳。爷爷练了一套孙家太极，问王大哥想不想学，王大哥说想，爷爷说先教你一点别的，于是王大哥花了半年时间练了钻拳，崩拳，炮拳，横拳。之后学孙家太极拳和八卦掌。只是有点愦憾，王大哥大学毕业后一直在京工作，而爷爷教拳一式练不好绝不教第二式，王大哥的八卦掌学完第四掌的时候，爷爷就驾鹤西去。而后王大哥一边自练，一边与各家交流，在门头沟只要一提孙家传人，门头沟的练家子就知道是王大哥。北京城更是龙虎盘聚，04年时，王大哥路过右安门，看见一位老人在练形意，看了一阵子，那老人看了他一眼，就那一眼，王大哥说老人露出一种内在的潜质，王大哥就上去了，和那老人的徒弟一交手，就有把他徒弟扔出去了，而和老人一交手，老人就把王大哥扔出去了，老人和王大哥都乐得哈哈笑。王大哥虚心求证，同时也热心度人，希望传统武学少一些老师，多一些师父。
一直觉得孙家的传人现在很少，高手更少，我问王大哥，像你这种功夫的人，定兴有几个？王大哥笑笑说很多，无论年轻一辈的还是年老一辈的。王大哥说他连他爷爷（师父）的孙子一腿都挡不住，练龙形，一张八仙桌上再放一张八仙桌，一个龙形从上面那张八仙桌下一穿而过，落地还是龙形。韩氏父子，特别是韩父的八卦掌，你靠着墙，他隔着墙壁一掌可以把你打倒，80多岁了，现还健在。孙氏兄弟，年老功深，尤其是孙弟，与人动手，无出其右，还有赵氏，史氏等等（没有经过他们同意不好擅自公开姓名，不过一提姓氏定兴的练家子就知道是谁）。他们最敬重三人孙公、孙存周、尚云祥。还有很多孙家和别家的传人，谈起“李氏三杰”的后人祖孙四世同堂习武，甚为精彩。没想到现在这个时代还有孙家和别家高手扎堆出现的地方，有兴趣的朋友不妨亲自走走看看，王大哥一句“远来都是客”让我倍感亲切。定兴民风淳朴，武家古道，很多老一辈的武家很希望有更多的年轻人一起来感受传统武学，传承传统文化！！！
