孙剑云的三拳三剑
孙剑云，孙氏拳创始人——孙禄堂之爱女，当代武术名师，自幼习武不辍，深得孙氏拳之精髓，孙氏拳包括太极拳、太极剑、形意拳、形意剑、八卦拳、八卦剑。孙剑云为其发扬广大，她立志:“要把先父留下的三拳、三剑不遗余力的传给后人。”为实现她的这一夙愿，从六十年代到九十年代，孙剑云曾多次回故乡完县（就是现在的顺平县）传授三拳三剑。
孙剑云所练太极，动作敏捷，舒展，园活，如行云流水，绵绵不断。在她指点我们的过程中，提出了许多独悟的要领，如练拳时，心要静，首先要集中精神，放松身体，否则不要出拳，教我们推手、棚、捋、挤、按、一定要认真做到位，动作勿快，慢慢体会其中的奥秘。练太极剑要在练好拳架的基础上，做到式式认真，剑法对练更是如此。
孙剑云的形意拳功夫很深。出拳朴实明快，刚柔相济，拳势舒展，步伐稳健。她具体教了我们八式、杂式锤，并着重指点了安身炮。还教了我们形意剑。特别是她练翻江搅海剑法和身法，融合一体，至今仍历历在目。练青龙返身、潜龙出水、青龙归海三式一气呵成，身剑合一，真令人叫绝。
孙剑云的八卦更是她的最精，游身八卦掌是她每天必走的。单换掌，一气往来，流行不已、伸缩自如，左旋右转，变幻莫测。平托掌两手极力伸出，顺势返身旋转，一个白鹤独立，身到掌至，而观者只听到风声。一会儿狮子滚球，似风轮而去，一会出其不意，一掌向前推出，又立刻收回，转身而去。她告诉我们，这是探拳，是由单换掌变化而来，有忽即忽离之意也。她的八卦剑更是变化多端，上变下不变，下变而上不变，身变剑不变，剑变而身不变。她练得翩膀撩腕、白蛇吐信、青龙截路、白猿托桃、仙人入洞，几式连成一体，让人眼花缭乱。收剑后，她意味深长地告诉我们 ：练剑时，要把握关键，不要光看热闹，主要练好乾卦和坤卦，如白猿托桃是剑在外托住对方手腕和胳膊。青龙返首是剑在里挑对方手腕和胳膊，有防左防右的作用。一趟拳练下来，她气不喘，哪像八十岁的老人，简直就是一位四十多岁的巾帼女侠。
作者：顺平孙氏拳研究会任秉信
2009年1月31日
