体育科研所的专家们曾经对太极大师做过测定，大师发出的各种力都不如那些壮汉，但是作用到对方身上却总是让人抵挡不住，专家们对此大惑不解。
其实懂得太极拳的人都知道是怎么回事，那就是，太极拳大师发出的不只是力，而是劲，更是功。
这里有三个相关的概念：力，劲，功，是拳术功夫的递进三步曲。
力是基础，
合力为劲，
运劲做功。
人体各个肌肉群收缩所发出的是力，一手、一臂、一肘、一指、一腿、一脚、一腰、一胯、------，人体有二百多处关节，每个关节都可以靠跨关节的肌肉收缩发出力，这是我们活动的基础，是能测量的那一部分，也是大多数人能理解的范围；
但是，一个个分散的力是做不了功的，即使简单到端一杯水，也要动员起来，团结合作，合力为劲的过程就是所谓“知己”的功夫；
有了劲还不行，你的劲还得发到对手身上，才有用，所以还得有“知彼”的功夫，即把劲“得机得势”发到对手的身上，达到理想效果了，就成为功。到这时，才成为太极拳完整的功夫。
所以，有没有功夫，不看你有多大力，也不看你能发出什么劲，要看这劲打到别人身上，有效果，才叫劲，没效果，拳打得再漂亮也不能叫劲，更不能叫功夫。“实践是检验真理的唯一标准”，就看最后的效果，否则免谈。
