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弹拱结构要想正常运做,或者说真正的有弹性,就一定要求每个连接的结点都是柔性的，也就是通畅的，信息流、能量流都可以无阻泥地通过，这样可以最大限度地减少内耗，最大限度地加快加强自身系统的反应速度和反应能力，取得事半功倍的效果。

柔的特点就是既松又韧,松可以保证通畅,而韧则保证有弹性,通常则应变迅速,容易得机得势;而韧性保证接力,化力,蓄力,发力有自由空间,不受制于人.

说起来容易,做起来难.紧张僵硬是人的本能，许多人练拳多年，自己也觉得满整了，仍然找不到蓄力发力的整劲.检查起来也没有明显的缺陷.可就是自己使的劲挺大,而到了对方身上却效果不显著.

扣除对方化的因素，最可能的原因就是身上某个地方没松柔下来,脚上的力到了那里就打了折扣,而且最多出现的地方就是胯.