接退步跨虎:
左脚往右脚后落下,足尖点地,全身拧转,同时双手高举在头前抡动,待左脚踏实,右脚摆起,用双手拍击其脚面。此式动作不难，而角度难掌握。
如果退步跨虎是面对南方，那么做完转角摆莲室，右腿落下应在西南方，而身体面对的方向应该在东南方，右脚落地时足尖向里扣住,两腿均曲着，重心在两腿之间，一如形意拳之熊形步，双手手心向上收在腰处,身体微右转,以左肩向着东南方目标。许多人将步子落成马步或弓步,并将身体正面对着前方,就散了。
此式转身的要领与左踢脚接右蹬脚时相同，即不可单腿旋转，而要左脚紧贴着右膝盖踩下，两足足尖着地同时拧转，留头、甩头，转完左足跟落地踏实，再起脚做摆莲。摆莲的动作一样，只是两手拍脚面。
手拍脚面并不是好看、好听，而是训练身体的协调性，手脚的反向运动，可以增强脚击打的力度，在实战中，手是先向对方的眼睛划去，然后顺势起脚。
