接前式。（1）落实左脚，右脚以脚跟为轴向左转至脸向正面两脚平齐，同时两手回到胸前，如抱球状，大小臂与身体的夹角为45度，腋下以能放一个拳头为宜，两肘既不可翻起抬平，也不可过于夹紧而贴在身体上，手掌直立向上，与胸距离10厘米许，手指尖高与肩略平。
（2）在身体开始转动的同时即两手掌心相对由肘带动着向外开，至两手间与肩同宽处止。此时两手大拇指根部似乎是被铁丝捆住，再想开也开不动了。
（3）两手顺原路向里合去，至与脸宽止(开与合都是微弧形的路线),同时身体重心由左脚换到右脚上。合的时候两肩仍然保持向外开意，也就是肩的里根向内缩，而外侧保持向外开，在胸前如同抱住一个大气球，你压缩它，它就向外涨，顶着你不让你继续压，所以到两手与脸宽时，就会感觉合不动了，两手外侧小指根如同被捆住。
这个式子是采用孙剑云先生所传（见《孙式太极拳剑》）之老先生晚年的式子，特点是边向左转时边开手，然后合手的同时重心移动到右脚上。而老先生早年的式子（见《太极拳学》）是做完懒扎衣后，身体保持侧身不动，只落实后脚跟，同时开手，然后再扣右脚身体左转，同时合手。
简言之，前者是边开边转，后者是合时再转。从整体感觉看，还是后者更能体会“一动无不动”，松肩松胯带动肘的外开而肘的外开又带动了整个身体的转动，这一改改得好。
这两种打法虽然有不同，但都有一个共同点，就是转身的动作与脚上移动重心与手上的动作是同时的。而恰恰现在许多人是先转身，转完后再开合，而且开合的时候脚上没有重心的移动。另外一个大问题是手形不对。那么正确的动作应该如何呢？
第一，两手要始终保持平行如抱球，立掌，塌腕，手背要有挂劲，四指上指，大指横平，虎口要撑圆，心里要时时想着手不要歪，不要让球跑掉。常见的毛病是手掌容易向外或向下敞开。
第二，胳膊要保持自然抬起，既不能向上翻肘，也不能向下故意夹肘，总以腋下能放下一个拳头为好，也就是约45度为宜，这一点只要看老先生书中的照片即可一目了然，当然也要因人而略有差异。
第三，运劲儿时意在两肘，以肘为引导，以肩为枢纽，以腰为力源，开时如拉弓，保持手形和臂形，肘部一定不要上下动，也不能手动肘不动，要整体向外开，手指和手腕上要拔住劲。如果手形对，就会有上面说的开与肩宽再开不动，合与脸宽也再合不动了的感觉，如果没有这样的感觉，说明手形不对。
据笔者的观察，练孙式太极拳的人中十有八九在开合动作的外形上就没有练到位，就不用说体会内中的涵义了。依笔者几十年经验，看一个人练孙式太极拳，只要看他的开合动作就可以判断出他的功夫来，开合不到位，决然体会不到拳中的三味，这已是屡试不爽的了。
孙剑云先生在她的书中说到开合的用法时是这样说的：“若对方自身后用双手突然抱住我双臂，我即用肘撑住对方双臂，速往下按，并顺势向左转身或向右转身”。这里所说的“用肘撑住对方双臂”，若练习的时候肘部无意无力，如何撑住？所以在开的时候一定要有撑的意思。开到手与肩宽时便不能再向外开了，不是不想开了，而是开不动了，两手有如被钢丝捆住。
由开转合时最关键，切忌有断劲，要在开到极处时不停，保持肩继续向外开的意念，用含胸拔背做转换，慢慢向内收。合的时候有如向内压缩气球，压到与脸宽时便再也压不动了,不是不想合,而是合不上。
开合的路线不是直线，而是一个很缓的弧线。总之，此开合动作最忌轻飘飘，随随便便地一动，手型不对,手上没感觉。一趟孙式太极拳中，把开合动作练好，拳就会了一半儿。
开合在套路中有三个作用：1，体会开合；2，调理气息；3，转换蓄劲。孙式太极拳又称“开合活步太极”，足见开合之独特的地位，岂可不深究一番。其实也简单，不外两条：一是把手形打对了；二是把手和转身移重心配合好。
