君子如射，不中的，不怨天，不尤人，反求诸己。在对手的压力、控制之下，怎么能够作到化掉对方的力再发力去打？也许人们会认为这是愚蠢的问题，前人早就回答了：引进落空啊！不错，拳经上讲得明明白白，四字歌诀：擎开彼劲借彼力（擎），引到身前劲始蓄（引），松开我劲勿使屈（松），放时腰脚认端的（放）。前两句是听劲，知人；后两句就是自己的事了，松不开，就谈不上放，一切免谈。但是，别人在向你重压过来，活力也好，蛮力也罢，总之他不会让你轻松地去落空，他在看着你，听着你，你想去寻找蓄力发力的空间，对方不给你，怎么办？到哪里去找？
许多人采取后退的办法，但是如果对方是有经验的，你退他就进，你后退总不如对方前进快而力量大，憋在那里就很难受。上下左右前后，一共只有六个方向可供你运动，前面说了，向后不行，向上呢？先就把自己重心浮起来了;向左右，对方仍可以跟着转，都不太好使。依我的经验，唯一可供选择的是向下，通过含胸拔背松胯，在自己的身上制造一个通道，让对方的力卸下去，所谓"势如滑坡",卸力的同时给自己制造一个发力空间。
换句话说，对方不会给你发力空间，你只能在自己身上找，而且只能向下找。我向下松沉，对方是管不住的，除非他的桩功好过我多多，否则是阻止不了的，后果只有一个：我下去了，对方就起来了，这是一个杠杆效应。但是需要注意的是，向下松不是向下蹲，蹲下去运动幅度太大，别人仍有机会沾上，向斜下方发力去打你，还是逃不了。应该是松胯，短暂而有弹性的一顿，把自己的（加上对方的）重量毫不犹豫地砸到地上，利用地面的反弹力，把对方打出去。
顺便说说松胯与抽胯的区别，抽胯是向后，其效果是翻臀（俗称撅屁股），而孙式拳强调松胯，是向下，是塌腰敛臀，充分发挥整个脊椎的弹拱效应，打出鞭杆劲，又称翻浪劲。对于这种劲，只要对方的桩功不如你，就很难逃脱。
