孙禄堂武学文化网

　　孙禄堂先生十五岁时拜保定形意拳名家李奎元为师，后又经其师祖郭云深先生指点窍奥，技遂猛进。19岁时闻北京有程廷华先生，精于八卦拳术，乃徒步进京住访。一日，孙先生于郊外某村访程先生，有一犬狂扑之，先生怒而击之。一女孩闻声出现，怒而止之，双方言语冲突。是时一老者出而呵止之，并请先生至家中。相互寒暄毕各通姓名，始知老者即闻名江湖的眼镜程先生。于是道及仰慕之情，欲请程先生一试身手。程先生至院中，纵身登...

这是我几年前试着用简单的语言把孙禄堂老先生的《形意拳学》注释一下，在网上没有此书的朋友学拳可以参照一下。先贴序言部分，这部分也很重要，读一遍可以加强今后对形意拳的了解。以后五行拳方面准备配上照片，以便大家学习参考。祝大家进步。 孙禄堂先生的《形意拳学》，是一本经典的武术著作，仔细研究研读，可以说是一本终生研究的著作。里面每一句话，都可以说包含着很深刻的意义。慢慢读，慢慢品味，可以说是读一次有一次...

一代武圣 世间楷模——孙禄堂先生逝世七十六周年祭 蒲阳武者 熟悉近代中国武术发展史的人，都知道在我国有一种兼具技击、养生之妙用的拳术——太极拳，都知道太极拳发源于元末明初的世外高人张三丰。张三丰乃世外高人，为大明王朝数代皇帝苦苦寻觅的精神偶像，上至朱元璋这位曾经当过和尚的马上黄帝，下至他的后世子孙，他们无不以寻找真人张三丰为己任。以张三丰为代表的武术家，创立了武当派，所谓武当游身八卦掌、武当太极功，创...

  日期：1860年 ⊙（咸丰十年）11月15日申时，孙禄堂先生诞生于河北完县东任疃村（该村现属望都县。孙先生祖籍山东）。 ----------------------------------------------------------- 日期：1865年 ⊙孙禄堂先生入私塾。 ------------------------------------------------------------ 日期：1867年 ⊙孙禄堂先生丧父，遂缀学。 ------------------------------------------------------------ 日期：1868年一1872年 ⊙孙禄...

练习拳式,以无极太极阴阳五行操练,将神气收敛于内,混融而为一,是太极之体也。此卷以八势含五行诸法,动作流行,使神气宣布于外,化而为八,是太极之用也。有体无用,弊在无变化,有体无本,弊在无根本。所以体用兼该,乃得万全。以练体言,是知己工夫。以两人打手言,是知人工夫。练体日久纯熟,能以遍体虚灵,圆滑无碍,神气混融为一体。到此时,后天之精自化,先天之气自生矣。即使年力就衰,如能去人欲,时时练习,不独可以延年益寿,直可与太...