孙禄堂武学文化网

孙氏太极拳是孙禄堂先生以自己数十年的化境武功为基础，参考了武式太极拳的理法，融会形意拳、八卦拳之精义，而创立的一门以完备人的良知良能为目的的太极拳学术体系。 1、拳理特征：以儒(以《易经》为主)、道(以《道德经》、《丹经》为主)、医(《黄帝内经》为主)三家学说为理论基础，构成中和内劲理论(形而上)，动静合一理论(形而下)，皮球动力模型理论(技术形态)。 2、技术特点：松、空、圆、活，精刚之至，以式达理，中和含...

《中华武术》2006年第06期 自1991年有缘结识先师孙叔容以来，快十五年了，恩师离我们而去也近一年了。这十几年来随着对孙式太极拳的练习，以及近几年在北京体育大学读研期间，对太极拳认识的加深，对孙式太极拳的感悟也就出现了很多新的变化。现将个人的体会及观点与太极拳练习者共同探讨。 一、称其为“小架”为何 有关太极拳的“大架”与“小架”之说不知缘起何时?查阅有关文献，普遍认为是以动作过程中肢体运动幅度的大小来区分的...

上海作为大都市，在中国太极拳的发展史上同样处于举足轻重的地位，几乎太极拳几大流派的近代代表人物都在上海留下了他们的足迹，并为太极拳的发展起到了很大的推动作用。 前几年，一个拳友送了一盘光盘给我，打开一看，顿时使我爱不释手。感到这是十分宝贵的历史资料，值得珍藏。因为录像中的主要人物都已逝去，而他 们又是当时上海太极拳界熟知的几大流派的代表人物，如当时的上海体育宫主任顾留馨，为陈式太极拳在上海的流传...

太极拳传入上海，孙门无异立了头功。贴上金仁霖老师的文字，有关孙氏太极拳在上海的发展史料，供大家参考： ------------ 太极拳在上海 上海 金仁霖 太极拳在上海的传入和发展，还不过是本世纪10年代的事： 一、孙氏太极拳 1918--1919年间，孙禄堂（1861--1932）的小儿子孙务滋（1899--1921）在太仓中学担任国术教师时，课余时间还应了孟德兰路 （现江阴路）陈夔龙的聘请，兼作了陈家教内家拳的家庭教师。那时，正好北山西路界...

先别拍砖头。听我说完，好吗？ 这是一篇很长很长的文章，等我写完我会发给童老，请他替我发表在什么武林呀，什么中华武术上。让更多人拍。童老别给毙了阿。我先把要点写在这。 孙太是孙祖师爷(我是孙门的呀)的集大成之作。是他的得意之作。他老人家在世时可以教你八卦，形意。为什么？这不是我编的，网上也有文章这样说。 因为当你练明白了孙太，你也就进了孙老的门了。 可能有些同学学了些孙门的套路，或从孙门传人学了些时日...

　　孙式太极拳自学参考之引言1：喝一杯碧螺春，听一曲王菲，开始计划写一点自己对孙式太极拳拳势的体会，供同志与此者参考，我自身习拳时间短、悟性拙笨，辞不达意，难免有错漏或妄臆的地方，太极拳又不同于其他仅仅要求规范形体的运动，姿势、角度、路线相对于内在转换反而是次要的，希望不要受我误导。   孙式太极拳自学参考之引言2：下面尽量每天介绍不重复的一式，受微博字数限制分为1、2两段，拳架依照张大辉先生所...

镇江的太极文化-镇江的孙式拳 镇江打太极拳的人有多少？没有精确地统计过。如果谈镇江的太极文化，不是几个人的事，那真正是万人运动了。 冬天的时候人少点，老年人都会在家里冬眠。据说0度以下就对身体没有好处了。 一到春暖花开时，那就到处都是练太极拳的了。镇江最早普及的是国家体委规定的简化太极拳，就是现在说的24式。 那时练太极拳的人很多。但是大都还是认真练习，虚心求学的。那时的人心比现在要静得多。 社会发展了...

问方：有人认为孙公因形意八卦功夫太高了，所以影响了他对太极拳的理解与吸收。 所以孙太不是纯的“太极”味道。 或说没杨武吴还有陈“太极”味道浓。 答方：其实孙氏太极拳才是最合乎易经和老子学说的。但其形式确实与陈、杨、武、吴各家太极拳都有很大的不同。孙氏太极拳是即不求松，也不求软，即不求整， 也不求散。只是在规矩中求虚无，在虚无中显功能，显功能不自恃功能，则机圆，复归于虚无。所以孙氏太极拳形式至简，神意至...

孙老之步法在孙老的书中写的明明白白何须我来多言。 但我见许多人在熟悉了动作之后，慢慢加入了自己的体会(原本这不错, 也应该。但。。。)，有失前人真意。本着发扬光大本门之意，在此多讲两句。 我讲错了，请多多纠正，共同进步，哈哈！就算抛砖引你们的玉了。 很多人练孙太之进步方法是：前脚迈出，着地同时，双掌同时缓缓推出，随身前移慢慢推至极处。此为“开” ，为“伸”。然后，慢慢收(单)双掌，同时收后腿。此为“合” ，为“...

孙式太极拳98式，是孙禄堂老先生老年学习太极拳后，融形意拳，八卦掌和自己毕生武术成果而创造的太极拳。是孙家三拳里精华的精华。是孙氏拳最有权威的代表拳术。是孙氏三拳合一的具体代表拳术。 孙氏太极拳和其他门派太极拳的最明显的区别就是高架活步，进退跟随。没有大弓大马的步法。特别是在活步推手的练习里，更能体现出来孙门太极拳的这个特点。 孙式太极拳无论是从养生还是实战来看，都是孙门三拳最高级的拳术，是最能体...