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——怎样选择孙氏太极拳老师 孙氏太极拳第三代传人  胡俭雷 在讨论“怎样选择孙氏太极拳老师”问题之前，我们首先要搞清为什么要非跟老师学。现实中有些人是参阅书、视频（光盘、录像）学习孙氏太极拳，如果是初学我可以肯定的说绝对不可以，除非您是圣仙之辈；如果您已经练、修孙氏太极多年倒是可以得到帮助。若您想要练功夫并且想有“两下子”或要修为那您不但要找老师而且还要“入门”拜好老师方可。前几天我应邀参加了上海市华阳社...

前言： 关于“怎样学习孙氏太极拳”的论述大师们早已纷述数篇，本无需再论。但来上海后不断接到一些孙氏太极拳爱好者的电话，说他们看了一些文章，感觉云遮雾绕，摸不着头脑，希望本人写一点让一般人就能理解的文章，以指导正确地修习孙氏太极拳。 本人才疏学浅，修养平庸，拳的功夫也不深，称不上什么大师，只是跟孙氏拳第二代传人胡俭珍、孙剑云二位老师学了些年，又从事孙氏太极拳教学多年，所以在此以一些粗浅的经验、体会写...

孙禄堂武学是振国强民和谐社会的辅助利器 孙氏武学三代传人 胡俭雷   笔者才疏学浅，没读过多少名著经典，就连孙禄堂祖师所撰、被世人称为武术极品的孙氏武学五本书是一知半解都谈不上。但笔者近年翻阅了一些历史资料，又接触过一些国内、国外有识之士，从他们对孙氏武学的评价及笔者多年练习孙氏拳和看书、听笔者的老师胡俭珍、孙剑云及其他孙氏二代传人讲后就在脑海里产生了这样的想法：为什么武德高尚、武功盖世（几百年内）...

孙式太极拳是现代流行五大流派太极拳中最晚产生的，但是，也是最好的。因为孙氏太极拳是中国武学大师孙禄堂先生依呼天理，取河洛之图，参以《易经》《道德经》《丹经》等中国经典，汇集多种武术之精华创编的，是中国武学之极品。孙禄堂先生对其所学的形意、八卦、太极等多种拳、内外功进行了匠心式的提炼、浓缩、重构，使其达到运动形式与内涵的高度统一，追求意和形的高度协调。雷世泰、周世勤、童旭东等人曾有根有据的发表了...

孙氏八卦拳，是孙禄堂先生从先辈学得八卦拳后，经过多年演练，取河洛数理，参以《易经》《内经》独创的一种具有浓厚中国传统文化的高品味拳种。它以简约、美观、实用为世人青睐。下至几岁儿童，上至五十多岁成人，无论男女钧可学习。容易学、长功快，极强的健身和技击功能。学习过程分六步骤； 一、桩功。有无极式、三体式、八卦步桩 二、定步走圈(单、双换掌) 三、定步基本掌（八掌) 四、活步换掌 五、变掌、穿掌(无程序，演练...

　　2010年12月9日由深圳荣和文化传媒集团董事长、国际孙禄堂武学联合会主席李斌领队，国际孙禄堂武学联合会副主席霍培林、胡俭雷、万勇南任教练20名选手参加了第三届杭州世界太极拳健康大会，取得了优异成绩。其队员有老、中青组成。上至约70岁的河南开封孙氏太极拳研究会周福田夺得两块金牌；下至二十多岁的青年象上海国际孙禄堂武学联合分会的郭莉、苏州的时俊杰都是初展头角就夺得金牌。河北沙河市孙氏太极拳研究会的吴夺印...