孙禄堂武学文化网

谈起形意拳，行家里手都知道是万变不离三体式。三体式是进形意拳大门的总机关，三体式站不好、练不对则永远也进不了形意拳之大门。但三体式有五五步三体式和三七步三体式，究竟哪种为更佳呢？我学拳时，老师曾对我说：“这个三体式，老一辈形意拳家改来改去，就改成三七步这种站法为最合适。”姜容樵先生在他的《形意母拳》一书的“贴拳说”中披露了这个秘密。姜容樵先生说：“闻李存义、张兆东（占魁）两先生云，形意拳至郭云深先生...

 在北京市形意拳会换届选举新领导班子的大会上，北京市武术协会常务副主席吴彬说：“郭云深为什么一个崩拳打遍天下？是功夫问题？是技术问题？” 　　就此我思考了一下，我想从以下几个方面来回答吴彬同志提出的这个问题。 　　一、众所周知，形意拳以三体式为基本，而郭云深先师把前人的五.五步双重三体式改为三.七步单重三体式。至今除了孙禄堂老先生传下来的孙式三体式是这种三.七步单重三体式外，其他仍多为五.五步双重三体式...

恩师李天骥离开我们已经七年了，恩师的音容笑貌依然在我的脑海中。为了表达我对恩师的怀念，我写这篇文章向大家介绍恩师的情况，让更多的人了解他。 恩师是一位身怀绝技的，名副其实的大武术家，是一代太极、形意、八卦、武当剑法大师。恩师一生只是研究中国武术，未参加过任何党派和道门，是一个无党派人士。上班只知工作，被同事称为不会活着的人。恩师为人谦逊，从不说别人的坏话。尽管在他一生中很多名手均败于他的手下，但...