孙禄堂武学文化网

以下各则都是发表在孙式内家拳网站http://www.neijiaquan.com上，由本站孙禄堂武学文化网http://www.sunlutang.com整理而成，欢迎转载，尊重劳动，转载时请保留这段话，谢谢。 1、想起老师讲过存周先生的两件事：其一是说存周先生不会应酬，民国22年，南京连续举办全运会和二次国考，以后在天津还举办过华北运动会，朋友之 中总有些好事者向存周先生问及对各位表演武艺的拳术家的评价。回答的结果是实话实说，往往几无赞许者。...       内家拳, 孙氏武学, 技击阅读全文

以下各则都是发表在孙式内家拳网站http://www.neijiaquan.com上，由本站孙禄堂武学文化网http://www.sunlutang.com整理而成，欢迎转载，尊重劳动，转载时请保留这段话，谢谢。 36、我没练过八卦掌，只是听童师讲过一点，大意是八卦掌使用时是走北斗七星步，至于是用于正面迎击还是侧击，全在对方当时的情势。常说八卦掌是侧 后击人，但此法不可专用。侧后击人多用于两种情况：1是彼进我退，保持合理的距离，感到对方要强行猛进...       孙氏武学, 技击阅读全文

余自幼习武，受家庭熏陶随父习练形意拳。偶有机缘遇得孙氏形意拳传人张西可先生，深感荣幸之至。虽然平时忙于工作，还是凭着对武学的挚爱和求真的信念坚持潜心习练，断断续续随恩师习武已有三载，初探孙氏形意拳之门径。 记得刚刚见张师时，便对其周身凌厉的爆炸劲为之惊叹！对孙氏武学的第一印象就是：规矩！工整！ 孙氏武学有着一整套科学的体系。整个体系无不贯穿着从无极式、两仪式到三体式的核心内涵。 无极式就是要站出沙...       孙式形意拳阅读全文

２００３年我与邓老师在大钊公园相遇，当时他正在教授一个年青人练习形意拳。其实我早就听说过邓老师的名字，我的一位朋友是邓老师早期的学生。因此与邓老师有一种相见恨晚的感觉。之后与邓老师接触的时间长了，对他的了解也自然多了许多。 邓福明老师，河北省唐山市丰润区人。１９５５年生，自幼爱好武术。１６岁时遇到孙式内家拳师刘国新先生，随刘先生习练孙式形意、太极、八卦十分刻 苦。通过八年的言传身教，邓老师在刘先...       孙氏武学, 邓福明阅读全文

孙氏太极拳是孙禄堂先生以自己数十年的化境武功为基础，参考了武式太极拳的理法，融会形意拳、八卦拳之精义，而创立的一门以完备人的良知良能为目的的太极拳学术体系。 1、拳理特征：以儒(以《易经》为主)、道(以《道德经》、《丹经》为主)、医(《黄帝内经》为主)三家学说为理论基础，构成中和内劲理论(形而上)，动静合一理论(形而下)，皮球动力模型理论(技术形态)。 2、技术特点：松、空、圆、活，精刚之至，以式达理，中和含...       孙式太极拳阅读全文

郝少如先生讲课笔记 （——80年第四季度徐汇体协 卞锦祺）   （一）八面支撑   太极拳从无极开始，无极是思想准备，思想集中后(不可分散)，分阴阳即是太极，阴阳是交换相济的，一个身体半身是虚的，半身是实的。例如：虚实各有五十斤，虚的是气，实的是劲，虚的五十斤气交给实的，则实的就成为了一百斤，这样讲虚的半边岂不是空无所有了呢?不是，而是与此同时实的半边也有五十斤劲交给虚的，虚的也就有了一百斤的气。 ...       郝少如阅读全文

孙门八卦掌 八卦掌的基础就是围圆走转，摆扣步。对于身体各部分的要求是很多的，三扭三扣，等。但是扭着身子转圈子是最基本的工夫也是最重要的功夫。 只要亲眼见识过黄万祥的，孙剑云演练的八卦变掌和变剑，没有不从心里佩服的。其实，这些高级套路的孙门八卦是由最基本的步法和掌法练出来的。 首先是步法，摆扣步围圆走转。没有数年的勤苦练习，你是走不好的。你走好了，就知道八卦掌所说得百练不如一走的道理是多么地有学问了...       孙式八卦掌阅读全文

我今年19岁，算是一代小时候娇生惯养，长大了还不懂事的80后孩子。接触内家拳，首先发现的是自己为人处事上的欠缺。 感谢寿关顺师叔，给我上的这第一课。我当时不懂礼貌（现在长进也不大），寿关顺师叔对我说，练拳和你读书不一样，是要老师手把手教的。老师欢喜你，才 把拳教给你；老师不喜欢你，就不教你，是你自学不来的。要懂礼貌，老师才会喜欢你，再肯把拳教给你。寿关顺师叔直接给我指出，足见其大家风范。虽然后来无 缘...       孙式八卦掌阅读全文