孙禄堂武学文化网

来源：《武魂》 作者：李洪钟 笔者幼年即随侍祖父李敦素先生左右，学习形意拳、太极拳等内家拳法，常听祖父告诫弟子要谨守拳学规矩，勿入“三害”歧途。祖父去世后，又从父亲李茂林、伯父李长林研究拳术，经自己多年练拳体会，与观摩同道演练拳术，对入门“三害”有了一定的认识。 　一、 何谓“三害” 孙禄堂先生曾明确告诉人们：“一曰努气，二曰拙力，三曰挺胸提腹。”又云：“三害不明，练之可以伤身，明之自能引人入圣。”笔者认为“...

周剑南：高才脱略名与利 日夕望君抱剑至--忆民国37年在上海与国术界人士的交往 我于民国三十七年五月，到上海服务，住在虹口。该处抗日战争胜利前为日租界。十几年前，国军两次与日军在该处鏖战。国军在没重武器，又没有制空权之劣势 下，全凭爱国心及勇气，拼命冲杀，以致血流成渠，死尸成山。经多年岁月之消磨，此时创痕已多消失，但市面冷清，大不如战争前的繁荣了。当时国共战争的影 响，在上海还未显著，我于星期假日，除...

一九八六年九月二十六日恩师王禧奎先生仙逝于上海，光阴荏苒，倏忽已二十五载。 二十五年来恩师之音容笑貌历历在目，谆谆教诲声声在耳，仿佛一切即在眼前。作为一代武学宗师孙禄堂先生之入室弟子，恩师穷毕生之力传承发扬孙氏武学，惠泽后进。我虽从学恩师多年，得恩师日日苦心传教，但因资质平平，心智驽钝，师之所授只能悟其一星半点，于武之一道实是未有所成，有负师恩。然一星半点之所悟于健体强身则绰绰有余，每每闲暇之时...

前排左1孙剑云老师,前排中郝家俊老师,右1王禧奎老师,后排右1孙保亨先生,后排左1郝家俊老师之女儿郝丽娜 王禧奎先生(1910-1986)，河北任丘人，是上海老一辈著名武术家。先生德艺双馨，精研孙氏形意八卦太极，功力深厚，是一代武学宗师孙禄堂先生的入室弟子。 先生年幼时家境富裕，其父王永山是青帮的通字辈人物,在上海闸北区开封路开有一家名为“更新舞台”的戏院，是上海当时规模最大的戏院，能容纳四千人。1926年孙禄堂先生来上...

作者：李萍 杨建国 梁凤祥老师是我国著名武术大师孙禄堂先生之女孙剑云先生的早年弟子。 1925年出生于被赋予杂技之乡也是武术之乡的沧州地区吴桥县，由于从小耳濡目染，对武术很迷恋。在读私塾上小学时，就利用课间休息和放学后，习练武艺。 1951年梁凤祥老师被分配到我市教育局。1956年市直机关组建工会，鉴于机关干部每天坐办公室，身体素质下降，便请来拳师张玉书先生当教练，组织人员学习太极拳。通过一段学习，不仅懂得了...

黄万祥先生生平介绍 黄公万祥（1938.3－2000.1），江苏淮阴人，时供职于淮阴红棉纺织厂。15岁拜宜兴万良为师（万早年毕业于江苏国术馆，系一代宗师孙禄堂在江苏 教学时期入室弟子，功至身现气团，可全身任意游走），学习形意、八卦、太极诸艺。万师去世后又师从徐州钱树樵、南京时佩文二位先生深造。其间还经常受到王 喜奎、姜容樵诸先生指点，受益非浅。中年时期又拜禄堂公之女孙剑云先生门下深造。尤擅游身八卦连环掌、八卦...

李玉琳很小的时候就没了父亲。李妈妈担心他身体不好，就把他送到同乡郝恩光那里去学武术。郝恩光是李存义的得意弟子，当时已经很有名声了。李玉琳脾气倔强，但练武很下功夫。很得郝恩光的喜爱，郝当时自己没有孩子，对李玉琳如同自己的孩子一样。尽心竭力地教他。郝恩光教李玉琳的主要是他自己得意的少林，行意和八卦。 中华武士会成立后，郝恩光就把李玉琳带到天津去见识当时武林中 的风云人物，并且在武士会给李玉林安排了差...

1)开始要把架子捏正,架子是各门派的门面,不能改. 架子整理好了,里面的文章要自己琢磨.各关节之间,筋骨与肌肉之间的拧与裹,束与展的关系; 静态的整理过程,就是站桩的过程.架子稳固了,再把心意放松,与内在的劲,气合起来. 如果在静态中,能体会到从脚下到腰胯,到肩背,到肘腕力道的传动,就是周身一体了. 2)行拳开始要慢一些,姿势,招式要有板有眼,力道运行线路要科学,合理,有效. 熟练了,开始慢慢加力,等到运力周身有均匀的感觉时,可以...

原载武当09年第5期 武当拳法源远流长，代不乏人，离开我们将近10年的黄万祥先生就是其中的优秀传人。 黄万祥（1938.3－2000.1）江苏淮阴人，幼嗜武，少拜万良先生（孙禄堂先生在江苏省国术馆时的学生）为师，习练孙式太极、形意、八卦诸拳，后又 拜时佩文、钱树樵为师，中年后又拜在孙剑云先生门下，技艺日进，声名益彰。早在1957年与1958年分别获江苏省武术比赛的金银奖。1979年南宁全国 武术观摩大会，在开幕式上表演了孙式...

我是一位太极拳初学者，主要练习孙式太极拳。说实在的，在习拳之前，总认为这是那些老爷爷，老奶奶们的专属健身运动。也从没想到有一天，我一个年轻小伙子也会去习练太极拳。 后来机缘巧合，竟在孙式太极拳第三代掌门人孙永田老师领导的航天神龙汽车公司工作。从此，在孙老师的悉心教导之下开始习练太极拳，同时也转变了以前对太极拳的错误看法。随着练拳时间　的增长，对太极拳兴趣也是越来越浓厚了。 练拳以来，孙老师不仅给...