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孙氏八卦拳，是孙禄堂先生从先辈学得八卦拳后，经过多年演练，取河洛数理，参以《易经》《内经》独创的一种具有浓厚中国传统文化的高品味拳种。它以简约、美观、实用为世人青睐。下至几岁儿童，上至五十多岁成人，无论男女钧可学习。容易学、长功快，极强的健身和技击功能。学习过程分六步骤； 一、桩功。有无极式、三体式、八卦步桩 二、定步走圈(单、双换掌) 三、定步基本掌（八掌) 四、活步换掌 五、变掌、穿掌(无程序，演练...

形意拳相传是中国宋朝爱国名将岳飞所创，后经数百年数代大师们精心演化、提炼，到清代已形成完整的套路。到1915年经一代武圣孙禄堂先生研练几十年，参以《洗髓》《易筋》《周易》三经,对传统套路进行了去伪存真、去繁存简、去赘存精独创了具有健身和技击作用的高品质内家拳---孙氏形意拳。孙氏形意拳的特点大致是： 一、简约明快 孙氏形意拳拳势直进直出，无遮无掩，起钻落翻分明，攻防路数基本上一伸一缩，一发致胜；无论演练...

孙禄堂先生的弟子胡俭珍老师给大家的印象是很内向，只是画画、练拳。他从来不说他练的拳能技击，只是说能健身。分析原因有两条。一是他本身有极高的武德修养，这跟多年从孙禄堂先生练孙氏拳时形成和先师直接的教诲有关；二是他教拳时所处的那个扭曲的畸形政治年代有关，那时，人们不敢说武术能技击，更不敢说孙禄堂祖师是国民政府中央国术馆教务长等，否则就会被戴上有重大历史问题的帽子。下面讲述的三件事是鲜为人知的、首次...

北京市孙式太极拳研究会 会长 孙永田 辽宁省沈阳市孙式太极拳研究会 会长 张世杰 河南开封孙氏拳研究会              会长 孙叔荣 河北省定兴县孙式太极拳研究会 会长 河北省保定市孙式太极拳研究会 会长 刘守信 河北琢州市孙式太极拳研究会 会长 河北沙河市孙式太极拳研究会 会长 胡俭雷 河北省望都孙式太极拳研究会 会长 栾新春 江苏省淮阴市孙式太极拳研究会 会长 江苏省南京市孙式太极拳研究会 会长 江苏镇江市上孙式太极拳...

孙式太极拳传入沙河 1968年一代宗师孙禄堂先生的关门弟子胡俭珍先生携夫人周淑贞女士自京归故里——沙河县城关北街。当时生活清贫，但他丹青书画，授拳于人。起初，沙河人对太极拳很陌生、很多练武人只听说过“绵拳”，不知道什么是太极拳。后来看到太极拳能治病，逐渐人们认识了太极拳，胡老师的学生也就渐多起来。据不完全记载这些人是：胡俭雷、胡先劳、胡先强、胡先林、胡正杰、胡志民、胡顺安、胡俭修、李景森、武淑婷、赵书兰...

李天骥，号龙飞，生于1914年12月20日，终于1996年1月8日，享年82岁，是一位身怀绝技的，名副其实的大武术家，是一代太极、形意、八卦、武当剑法大师。他一生研究中国武术，未参加过任何党派和道门，是一个无党派人士。上班只知工作，被同事称为不会活着的人。李天骥为人谦逊，从不说别人的坏话。尽管在他一生中很多名手均败于他的手下，但他以武林团结的大局为重，从不宣扬。 　　1931年李天骥毕业于山东国术馆。1932年至1938年...

去年网络上流传了牛胜先先生的一段劈拳视频（编者注：这段视频请见孙禄堂武学文化网“在线视频”库），引发不少武林中人对其言辞不恭。有人对视频中的演练者为牛胜先心存怀疑、亦有人认可此人即牛胜先，但却对其劈拳一法不敢恭维，认为未得龙飞真传,且嘲笑此劈法谓之“拍蟑螂”、更有人毫不客气的指责其有辱孙、李二公英名……直至后来某种原由，该视频上传者将其隐藏不再对外公开。 我有幸在隐藏前观看了该视频，顺口在此澄清一件事...

来源:《武当》 2010年第3期 作者:牛胜先 道教是中国本土宗教，历史悠久，对中国传统文化影响极为深远。太极拳深受道家思想的影响，是道家思想的产物。太极拳、形意拳、八卦掌、武当剑，古称武当派，又称内家拳。与此相对应，少林拳等武术属于佛教思想的产物，古称少林派，又称外家拳。在研究太极拳的著述中，由于《张三丰太极炼丹秘诀》详细刊载了关于太极拳的一系列重要内容，诸如《太极长生诀》、《太极拳论》和《太极拳十三...

京城武侠牛胜先，1938年生于河北清河县。原北京太极推手队总教练，八段高手。因下场比武常穿一袭白衣裤褂，故江湖人称“白老道”。自幼师从“铁胳膊”杨四杨凤翔，１９５９年后又跟从一代宗师武当剑仙李天骥学艺３６年。主修太极、形意、八卦和武当功夫及家传道家养生法。学艺时肯下苦功，武艺精湛，曾多次以超凡武功制服西方武士，尤以１９７８年徒手制服十几名东瀛武师最为著名。当年，以宫本信隆为团长的日本第四次太极访华团到...

孙氏太极拳名手王玉忠 　　功夫下得深，铁杵磨成针。近日，我们一路奔波来到藏龙卧虎之地——武术之乡江苏徐州，有幸拜访了太极拳名手王玉忠先生，多少使我们感受到武术其中的奥秘，同时也深刻体会到了练武的艰辛。 　　王玉忠，,出生于1955年，徐州贾汪区人。13岁拜著名拳师潘琪先生为师习武，从师研习十路弹腿、六合拳、少林拳诸拳及八卦刀、龙行剑、五虎群羊棍诸器械。他勤学苦练，风雨无阻，武功得以长足进步。 　　1988年，...